Lưu trữ danh mục: Chay khỏe
Bí quyết ăn chay đúng – lành – đủ để cơ thể và tâm trí cùng “no nê”
Ăn chay giờ đây không còn là chuyện “chỉ ăn rau thay thịt”. Giống như...
Ăn chay khi đi làm – Có khó lắm không?
Ăn chay khi đi làm tưởng chừng đơn giản, nhưng thực tế lại là một...
Ăn chay thực dưỡng là gì? Hướng dẫn dễ hiểu kèm 6 thực đơn cho người mới bắt đầu
Ăn chay thực dưỡng là gì? – có lẽ bạn đã từng nghe đến cụm...
Ngày ăn lại gà rán, tôi khóc như một đứa trẻ…
Người ta bảo ăn chay là tu. Nhưng có ai nói cho tôi biết: trượt...
Ẩn sau món bánh ít lá gai là câu chuyện về một người mẹ ăn chay trọn đời
Có những món ăn nhìn giản dị như một nắm tay… nhưng lại nắm trọn...
“Bát cơm chay không nên đi kèm với sự phán xét”
Có người hỏi Tàu Hũ Biết Cười rằng: “Ăn chay có làm con người trở...
Ăn chay giả mặn là gì và ăn sao cho đúng?
Ăn chay giả mặn là gì? Là khi bạn nhìn thấy một đùi gà nhưng...
Ăn chay thiếu vitamin B12: Dấu hiệu và cách bổ sung cần biết
Ăn chay thiếu vitamin B12 là một trong những nỗi lo âm thầm nhưng không...
Chay mà không lạnh! Bí kíp cân bằng âm dương trong ẩm thực chay từ Tàu Hũ Biết Cười
Cân bằng âm dương trong ẩm thực chay không phải là chuyện của riêng ai...
Ăn chay đúng cách có khó không? 7 điều cần biết trước khi bắt đầu
Ăn chay đúng cách không chỉ là chuyện bỏ thịt cá ra khỏi bữa ăn....
Ăn chay kiêng đậu nành? Có ngay danh sách 6 nhóm thực phẩm giàu protein thay thế hiệu quả
Ăn chay kiêng đậu nành – nghe có vẻ như đang tự làm khó mình,...
Top 10 những câu bàn ra hay nghe khi mới ăn chay trường và sự thật phía sau
Những câu bàn ra hay nghe khi mới ăn chay trường có thể khiến bạn...
Từ nhạt nhòa đến rực rỡ: Hô biến bữa chay thường ngày bằng nguyên tắc ngũ sắc
Nguyên tắc ngũ sắc không chỉ là một mẹo nhỏ trong ăn uống, mà còn...
So sánh ăn chay và ăn mặn: cuộc hẹn định mệnh dưới góc nhìn khoa học
So sánh ăn chay và ăn mặn không chỉ là câu chuyện thịt hay rau,...
Cách ăn chay đủ chất: Ăn thực vật nhưng vẫn “chất” như ai
Cách ăn chay đủ chất không phải là chuyện cao siêu đâu nghen! Chỉ cần...
Thực đơn ăn chay 7 ngày đơn giản, đủ chất cho người mới bắt đầu
Thực đơn ăn chay 7 ngày sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời cho...
Ăn chay có được uống trà sữa? Và 15+ thắc mắc siêu đời thường về chuyện ăn chay
Ăn chay có được uống trà sữa không – nghe thì tưởng đùa, mà lại...
Điểm danh 5 sai lầm thường gặp khi bắt đầu ăn chay trường
Sai lầm thường gặp khi bắt đầu ăn chay có thể khiến bạn cảm thấy...
Ăn chay trường là gì? Hướng dẫn 7 bước chuyển dần từ ăn mặn sang ăn chay trường
Ăn chay trường là gì mà dạo gần đây được nhắc đến nhiều đến vậy?...